Wildkräutertees
Tee aus wildwachsenden einheimischen Planzen
ist wohlschmeckend und dient auch als Hausmittel bei leichten
Erkrankungen. Den gesündesten Tee erhalten Sie aus frischen
Kräutern. Alle Teekräuter können
natürlich auch einzeln zu Tee verarbeitet werden.
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Sicher
hilft bei jedem Weh' ein milder wilder Kräutertee
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Haustee
20 g Brombeerblätter, 20 g
Walderdbeerblätter, 20 g Hagebuttenfrüchte, 20
g Himbeerblätter.
Wohlschmeckender Tee, wirkt anregend
und leicht schweißtreibend.
Zur Vorbeugung von Erkältungskrankheiten
geeignet.
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Antigrippe Tee
50 g Holunderblüten, 20 g
Lindenblüten ( oder Pfefferminze)
schweißtreibender, blutreinigender
Tee
Bei allen Erkältungskrankheiten
der Atemwege und der Lunge, wirkt dieser Tee lindernd.
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Blutreinigender Frühlingstee
Mischung 1
50 g Birkenblätter, 50 g Knospen
vom Holunder, 15 g Brennesselblätter, 15 g Löwenzahnblätter,
10 g Salbeiblätter.
Mischung 2
15 g Brennesselblätter, 30
g Heidekrautblüten, 15 g Löwenzahnblätter,
10 g Pfefferminze.
Diese beiden, blutreinigenden
Kräutertees unterstützten das Ausscheiden von
Stoffwechelschlacken und regen die Blutneubildung an.
Auch bei Rheuma, Gicht, Leber-
und Gallebeschwerden zu empfehlen. ( 20-25 Tage Trinkkur
)
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Natürlich, milder Abführtee
50 g Schlehenblüten, 25 g
Holunderblüten, 10 g Schafgarbekraut, 10 g Brennesselblätter.
Zur Vorbeugung und Regulierung eine
Tasse früh vor dem Essen trinken, sonst 3-4 Tassen,
davon 2 Tassen früh auf nüchternen Magen, den
Rest auf den Tag verteilt.
Besonders für Kinder geeignet.
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Erfrischungstee
20 g Holunderblüten, 20 g
Hagebutten, 20 g Lindenblüten, 10 g Kamillenblüten,
5 g Kalmuswurzeln.
Zwei Tassen über zwei Stunden
verteilt und schluckweise getrunken führen zu einer
spürbaren Belebung und Erfrischung.
Bei Abgespanntheit und Überbelastung
sehr zu empfehlen.
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Gicht- und Rheumatee
50 g Brennesselblätter, 50
g Birkenblätter, 30 g Löwenzahnblätter, 30
g Zinnkraut,
20 g Heidekraut und -blüten (wenn vorhanden).
Wenn er über einen längeren
Zeitraum getrunken wird, kann er zur Heilung beitragen.
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Tee für Magen und Darm
25 g Kalmuswurzeln, 20 g Schafgarbekraut,
20 g Kamilleblüten, 15 g Brennesselblätter, 10
g Pfefferminze.
Der Tee sollte über den ganzen
Tag verteilt, etwa 10-15 Tage getrunken werden.
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Schnell wirkender Hustentee
40 g Huflattichblüten (oder
Blätter), 20 g Lindenblüten, 20 g weiße
Taubnessel (Blüten und junges Kraut),
40 g Königskerzeblüten, 20 g Zinnkraut (wenn vorhanden).
Wirkt schleimlösend und lindert
den Husten. Der Tee sollte über den ganzen Tag verteilt
getrunken werden.
nur
Huflattich aus der Apotheke verwenden
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Entwässernder Birkenblättertee
1 Esslöffel (ca. 2 g) Birkenblätter
mit ca. 150 ml siedendem Wasser übergießen und
nach 10 bis 15 Minuten abseihen. 3-4 mal täglich 1 Tasse
frisch bereiteten Tee zwischen den Mahlzeiten trinken.
Birkenblätter bewirken
eine vermehrte Wasser- und Salzausscheidung.
Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr während
der Entwässerungskur ist zu achten (mindestens 2 l/Tag,
dabei auf Koffein und Alkohol verzichten).
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